Consultas de Psicoterapia
Un proceso activo y colaborativo donde trabajamos juntos para resolver el motivo de consulta, promoviendo cambios concretos y sostenibles.
Dirigido a jóvenes, adultos y deportistas.
Consultas de Asesoramiento Psicológico
Consultas de asesoramiento en proyectos y metas. Acompañamiento en el cambio de hábitos.
¿Psicoterapia o Asesoramiento?
Las consultas de Terapia Cognitivo Conductual se basan en abordar uno o más motivos de consulta específicos. El consultante y el terapeuta trabajan juntos para resolver el malestar, que generalmente se manifiesta en pensamientos, emociones o conductas recurrentes que resultan disfuncionales o generan sufrimiento.
La frecuencia de las consultas es semanal, y la duración total del proceso varía según el caso.
El asesoramiento psicológico se centra en brindar guía y apoyo para enfrentar problemas o situaciones puntales, como el cambio de hábitos o el cumplimiento de metas específicas.
Estos procesos comparten muchas características y, en algunos casos, las diferencias pueden ser difusas. Por eso, recomendamos agendar una llamada informativa sin costo para responder todas tus dudas y orientarte en la mejor opción para vos.
Terapia para deportistas
Acompañamiento psicológico especializado para personas que entrenan con regularidad, atletas y deportistas. Un espacio para trabajar en tu motivo de consulta (motivación, gestión del estrés, frustración, miedos, ansiedad precompetitiva, definición de objetivos, construcción de hábitos sostenibles, equilibrio entre rendimiento y bienestar).
Psic. Eugenia Álvarez
Psicóloga | Magíster en Psicoterapia | Máster en Investigación.
Trabajo en clínica particular con jóvenes, adultos y deportistas, acompañando procesos hacia una vida con bienestar real. Mi objetivo es que cada consultante pueda reducir su malestar y, al mismo tiempo, construir una vida más alineada con sus valores, con mayor sentido, satisfacción y propósito.
¿Querés conocer más sobre las consultas?
Podés agendar una llamada informativa sin costo.